Lanzaroteko Ironmana

Atzo, maiatzak 18, Lanzaroteko Ironman handia jokatu zen. 3,8 kilometro igerian, 180 kilometro bizikletan eta 42 kilometro korrika. Triatleta askoren ametsa da proba hau eta Elgoibarko lagun eta Urgaziko kide batek bete du amets hori: Ibon Gabilondok bere lehen ironmana egin zuen eta bikain amaitu gainera. 10 ordu, 21 minutu eta 53 segundo lehian eta 81. postuan sailkatu zen. ZORIONAK BIHOTZEZ IBON!

Sektore bakoitzeko denborak:

Igerian:	59:23
Bizikleta:	5:46:13
Korrika:	3:26:35
Guzztira:	10:21:53

Denborak banakatuta:

Igerian:

	Distantzia		Denbora	Erritmoa		Postua
1.9 km	1.9 km		29:09	1:32/100m
3.8 km	1.9 km		59:23	1:35/100m
Guztira	3.8 km		59:23	3:07/100m		116

Bizikleta:

	Distantzia		Denbora	Erritmoa		Postua
Guztira	180 km		6:50:30	31.19 km/h		93

Korrika:

	Distantzia		Denbora	Erritmoa		Postua
5.9 km	5.9 km	23:04	7:18:22	3:54/km
10 km	4.1 km	18:03	7:36:25	4:24/km
14.2 km	4.2 km	17:43	7:54:08	4:13/km
19.8 km	5.6 km	24:09	8:18:17	4:18/km
25.4 km	5.6 km	26:18	8:44:35	4:41/km
31 km	5.6 km	28:32	9:13:07	5:05/km
36.6 km	5.6 km	37:05	9:50:12	6:37/km
42.2 km	5.6 km	31:14	10:21:26	5:35/km
42.2 km	0 km	0:27	10:21:53	23:41/km
Total	42.2 km	3:26:35	10:21:53	4:53/km		81